Genialne Chili con Carne: 1 godzinna uczta

19 sierpnia, 2025
Napisane przez anna

Anna, serce przepisyodserca.pl, z pasją dzieli się miłością do polskiej kuchni. Tworzy przepisy prosto z serca, wierząc, że gotowanie łączy i przynosi radość. Odkryj z nią smaki tworzone "od serca"!

Kiedy myślę o rozgrzewających, sycących daniach, moje myśli natychmiast wędrują do klasycznego chili con carne. To esencja kuchni Tex-Mex w jednym garnku. Pachnie tak intensywnie, że od razu czuję się jak w domu. Pamiętam, jak jako dziecko uwielbiałam ten bogaty aromat, który wypełniał kuchnię. Dla mnie to nie tylko posiłek, to wspomnienie rodzinnych spotkań. Jest idealnym daniem na chłodniejsze dni, ale równie dobrze sprawdza się na spotkaniach ze znajomymi. Przygotowanie tego pikantnego gulaszu to prawdziwa przyjemność. Zawsze cieszę się, widząc radość na twarzach bliskich, gdy dzielą się tym smakołykiem.

Jest kilka powodów, dla których to chili con carne zdobyło moje serce. Po pierwsze, jest to danie jednogarnkowe! Gotowanie wymaga tylko jednego naczynia, co oznacza mniej sprzątania – wybawienie dla każdego zapracowanego kucharza. Po drugie, ten pikantny gulasz jest po prostu przepyszny. Kombinacja wołowiny, fasoli i przypraw jest cudowna. Po trzecie, jest świetne na każdą okazję. Pod koniec tygodnia lub podczas specjalnego spotkania, zawsze się sprawdza.

  • Łatwe w przygotowaniu, bo jednogarnkowe.
  • Niezwykle aromatyczne i sycące.
  • Idealne na rodzinne obiady i spotkania ze znajomymi.
Zdjęcie zbliżeniowe miski z chili con carne, widoczne mięso, fasola i sos pomidorowy.

Składniki Potrzebne do Przygotowania Chili con Carne

Zbieranie składników to pierwszy krok do sukcesu. Oto, czego potrzebujesz do mojego klasycznego chili con carne.

  • 500 g mielonej wołowiny – wybieram tę z ok. 20% tłuszczu.
  • 1 duża cebula, drobno posiekana.
  • 2 ząbki czosnku, posiekane. Czuję ich moc.
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę. Dla koloru i słodyczy.
  • 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę. Dodaje świeżości.
  • 1 puszka (400 g) krojonych pomidorów. Dobre pomidory to podstawa.
  • 1 puszka (400 g) czerwonej fasoli, odsączonej i przepłukanej.
  • 1 puszka (400 g) czarnej fasoli, odsączonej i przepłukanej.
  • 1-2 łyżeczki chili w proszku. Dostosuj do swojego progu bólu!
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego. Ten zapach to magia.
  • 1/2 łyżeczki oregano. Suszone świetnie się sprawdzi.
  • Sól i świeżo mielony pieprz do smaku.
  • 2 łyżki oleju roślinnego. Do podsmażenia.
  • Opcjonalnie: 100 ml bulionu wołowego. Daje głębię.
  • Opcjonalnie: świeża kolendra. Do dekoracji.
  • Opcjonalnie: kwaśna śmietana lub jogurt. Chłodzi pikantność.
Miseczka pełna pysznego chili con carne z mięsem, fasolą i warzywami.

Jak Przygotować Idealne Chili con Carne – Krok po Kroku

Jasne, że można! Oto mój prosty sposób na pyszne chili con carne. To przepis, który jest naprawdę łatwy. Poradzi sobie z nim każdy, nawet jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z gotowaniem.

  1. Najpierw rozgrzej olej w dużym garnku. Robię to na średnim ogniu.
  2. Wrzuć posiekaną cebulkę. Smaż tak z 5-7 minut. Chcę, żeby była miękka.
  3. Teraz dodaj czosnek. Smaż go razem z cebulą przez minutę. Tylko tyle, żeby zaczął pachnieć. Uważaj, żeby go nie przypalić!
  4. Czas na mięso. Dodaj mieloną wołowinę. Smaż ją, rozdrabniając łopatką. Kontynuuj, aż mięso przestanie być różowe.
  5. Odsącz nadmiar tłuszczu z garnka. To ważny krok.
  6. Dorzucam pokrojoną paprykę. Smażę ją tak z 5 minut. Papryka ma być lekko miękka.
  7. Teraz główne składniki. Dodaj pomidory z puszki. Wsyp też odcedzoną fasolę. Obie rodzaje, czerwoną i czarną.
  8. Do garnka idą też przyprawy: chili w proszku, kmin rzymski i oregano.
  9. Wszystko dokładnie wymieszaj. Jeśli chcesz, dodaj teraz bulion wołowy.
  10. Doprowadź całość do wrzenia. Potem zmniejsz ogień.
  11. Przykryj garnek. Gotuj na wolnym ogniu przynajmniej 30 minut. Im dłużej, tym lepiej. Smaki się wtedy przegryzą.
  12. Na koniec dopraw solą i pieprzem. Upewnij się, że jest idealne.
  13. Podawaj! Obowiązkowo gorące.

Dodaj kolendrę albo śmietanę. To wszystko!

Zdjęcie z bliska miski z chili con carne, z widocznym mięsem mielonym, fasolą i pomidorami.

Sekrety Doskonałego Chili z Mięsem

Chcesz podkręcić swoje chili con carne? Mam kilka sprawdzonych trików. Po pierwsze, głębia smaku. Możesz osiągnąć ją, dodając łyżkę koncentratu pomidorowego razem z pomidorami z puszki. Daje to bogatszy, głębszy smak. Po drugie, cierpliwość! Daj swojemu chili con carne trochę czasu na wolnym ogniu. Im dłużej się dusi, tym lepiej smakuje. Minimum 30 minut to dobra baza, ale godzina to już poezja smaku.

A co z pikantnością? To proste. Zacznij od mniejszej ilości chili w proszku, np. jednej łyżeczki. Zawsze możesz dodać więcej pod koniec gotowania, jeśli uznasz, że danie potrzebuje kopa. Unikaj przypalania czosnku – gorzki smak zrujnuje całe danie. Po prostu ciesz się procesem. Pamiętaj też, że chili z mięsem smakuje jeszcze lepiej następnego dnia. Odstaw je na noc do lodówki!

Wariacje na Temat Klasycznego Chili con Carne

Moje chili con carne to świetna baza. Ale kuchnia to eksperymentowanie, prawda? Możesz łatwo zmienić ten przepis. Lubisz więcej warzyw? Dodaj cukinię lub kukurydzę. Masz ochotę na inne mięso? Spróbuj indyka albo drobiu! Niektórzy dodają nawet kawałki ciemnej czekolady. To dodaje głębi. Zmieniasz też przyprawy? O tak! Papryka wędzona zapewni fajny dymny aromat. Eksperymentuj śmiało!

Podawanie i Serwowanie Chili con Carne

Teraz, gdy Twoje chili con carne pachnie cudownie, czas na jego prezentację. Podawaj je gorące!

Klasycznie serwuję moje chili z gotowanym na sypko ryżem. To świetne uzupełnienie sosu i mięsa.

Ale cóż to byłby za tex-mex bez idealnych dodatków? Pomyśl o chlebku kukurydzianym. Jest pyszny i świetnie chłonie sos.

Brokuły czy awokado? Tak, zdecydowanie! Pokrojona w kostkę papryka, świeża kolendra. A może kleks kwaśnej śmietany lub jogurtu naturalnego? Ochłodzi piekące gardło. Każdy dodatek to inna historia smaku.

Miseczka pełna aromatycznego Chili con Carne z mięsem, fasolą i pomidorami.

Przechowywanie i Odgrzewanie Chili con Carne

Nie udało Ci się zjeść wszystkiego? To normalne, bo moje chili jest naprawdę sycące! Ale spokojnie, możemy je przechować.

Ostudź chili całkowicie. Następnie przełóż je do szczelnego pojemnika. W lodówce wytrzyma 3-4 dni. Tak, w ciągu kilku dni smakuje jeszcze lepiej!

Jak je odgrzać? Najlepiej na małym ogniu. Wlej trochę wody lub bulionu. Mieszaj często, aż będzie gorące. Możesz też użyć mikrofalówki.

Unikaj ciągłego podgrzewania. Najlepiej podgrzać porcję tylko raz. To zapewni najlepszy smak i teksturę.

Często Zadawane Pytania o Chili con Carne

Masz pytania dotyczące mojego chili con carne? Chętnie na nie odpowiem!

Jak zrobić łagodne chili con carne?

Chcesz łagodniejszą wersję tego pikantnego gulaszu? To proste! Użyj mniej chili w proszku. Zamiast łyżeczek, zacznij od pół łyżeczki. Możesz też pominąć ostre papryczki, jeśli je dodajesz. Pamiętaj, że zawsze można dodać więcej ostrości na końcu. Eksperymentuj z łagodniejszymi odmianami papryki.

Czy mogę użyć innego mięsa do chili con carne?

Oczywiście! Mielona wołowina to klasyka, ale śmiało możesz użyć mielonego indyka lub kurczaka. Niektórzy nawet próbują z mieloną jagnięciną. Jeśli wolisz wersję bezmięsną, świetnie sprawdzi się mieszanka różnych fasol. Taka zmiana też jest bardzo smaczna!

Jak długo gotować chili con carne?

Minimum 30 minut na wolnym ogniu to dobry początek. Ale im dłużej gotujesz, tym lepsze smaki się łączą. Ja lubię gotować moje chili con carne przez godzinę lub nawet dłużej. To naprawdę robi różnicę. Powoli gotowane danie jest bogatsze!

Informacje o Wartościach Odżywczych Chili con Carne

Moje chili con carne to nie tylko smak, to też energia! Szacuję, że jedna porcja (około 1/4 przepisu) zawiera mniej więcej 450 kalorii. Znajdziesz w niej około 30 gramów białka, co daje solidną dawkę energii. Jest też około 35 gramów węglowodanów i 20 gramów tłuszczu.

Pamiętaj, że to dane przybliżone. Zależą od tego, jakich dokładnie składników użyjesz i jakie masz porcje. Ale z pewnością to sycące i smaczne danie główne!

Podziel się Swoim Doświadczeniem z Chili con Carne

Mam nadzieję, że moje chili con carne przypadło Ci do gustu! Zrobiłaś je? Podziel się wrażeniami! Napisz w komentarzu, jak Ci wyszło. Może masz swoje własne sekrety do tego pikantnego gulaszu?

Jeśli masz ochotę, pokaż zdjęcie swojej wersji na mediach społecznościowych, oznaczając mnie. Zawsze chętnie zobaczę Wasze kulinaria! Szukajcie też więcej inspiracji na mojej stronie. Pewnie niejedna tam czeka na odkrycie!

Odwiedź mój profil na Pintereście, aby uzyskać więcej inspiracji kulinarnych.

Wydrukować

Chili con carne

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Pikantne danie z mielonej wołowiny, fasoli i pomidorów, inspirowane kuchnią Tex-Mex.

  • Author: anna
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 45 min
  • Total Time: 60 min
  • Yield: 46 porcji 1x
  • Category: Danie główne
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Tex-Mex
  • Diet: Vegetarian

Ingredients

Scale
  • 500 g mielonej wołowiny
  • 1 duża cebula, posiekana
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
  • 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę
  • 1 puszka (400 g) krojonych pomidorów
  • 1 puszka (400 g) czerwonej fasoli, odsączonej i przepłukanej
  • 1 puszka (400 g) czarnej fasoli, odsączonej i przepłukanej
  • 12 łyżeczki chili w proszku (lub więcej, w zależności od preferencji)
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego
  • 1/2 łyżeczki oregano
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • Opcjonalnie: 100 ml bulionu wołowego
  • Opcjonalnie: posiekana świeża kolendra do dekoracji
  • Opcjonalnie: kwaśna śmietana lub jogurt naturalny do podania

Instructions

  1. Rozgrzej olej w dużym garnku lub głębokiej patelni na średnim ogniu.
  2. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż zmięknie, około 5-7 minut.
  3. Dodaj posiekany czosnek i smaż jeszcze przez minutę, aż zacznie pachnieć.
  4. Dodaj mieloną wołowinę i smaż, rozdrabniając ją łopatką, aż przestanie być różowa. Odlej nadmiar tłuszczu.
  5. Dodaj pokrojoną paprykę i smaż przez około 5 minut, aż lekko zmięknie.
  6. Dodaj krojone pomidory, odsączoną i przepłukaną czerwoną fasolę, czarną fasolę, chili w proszku, kmin rzymski i oregano.
  7. Wymieszaj wszystkie składniki. Jeśli używasz, dodaj bulion wołowy.
  8. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez co najmniej 30 minut, aby smaki się połączyły. Im dłużej gotujesz, tym lepszy smak.
  9. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  10. Podawaj gorące, opcjonalnie udekorowane świeżą kolendrą i z kleksem kwaśnej śmietany lub jogurtu naturalnego.

Notes

  • Możesz dostosować ilość chili w proszku do własnych preferencji pikantności.
  • Jeśli chcesz uzyskać bardziej intensywny smak, możesz dodać łyżkę koncentratu pomidorowego.
  • Chili con carne smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, gdy smaki się przegryzą.
  • Możesz znaleźć więcej inspiracji na Pinterest.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 8
  • Sodium: 600
  • Fat: 20
  • Saturated Fat: 8
  • Unsaturated Fat: 12
  • Trans Fat: 1
  • Carbohydrates: 35
  • Fiber: 10
  • Protein: 30
  • Cholesterol: 90

Did you make this recipe?

Share a photo and tag us — we can’t wait to see what you’ve made!

Dodaj komentarz

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Share via
Send this to a friend