Pieczona Owsianka Szarlotkowa z Jabłkiem
Ciepła i sycąca owsianka z piekarnika, która smakuje jak deser. Idealna na rozgrzewające śniadanie zimowe.
- Prep Time: 10 min
- Cook Time: 30 min
- Total Time: 40 min
- Yield: 1 duża porcja 1x
- Category: Śniadanie
- Method: Pieczenie
- Cuisine: Domowa
- Diet: Vegetarian
Ingredients
Scale
- 1 szklanka płatków owsianych górskich
- 1 dojrzałe jabłko
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- Szczypta gałki muszkatołowej
- 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
- 1 szklanka mleka (krowiego lub roślinnego)
- 1 jajko
- 1 łyżka masła orzechowego (opcjonalnie)
Instructions
- Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza. Przygotuj małe naczynie żaroodporne.
- Jabłko obierz, usuń gniazdo nasienne i pokrój w małą kostkę.
- W misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i gałkę muszkatołową.
- W drugiej misce roztrzep jajko, dodaj mleko, miód i masło orzechowe (jeśli używasz). Wymieszaj do połączenia.
- Połącz składniki mokre z suchymi. Dodaj pokrojone jabłko i delikatnie wymieszaj.
- Przełóż masę do naczynia żaroodpornego.
- Piecz przez 25 do 30 minut, aż wierzch się zetnie i zarumieni.
- Podawaj na ciepło.
Notes
- Możesz posypać wierzch przed pieczeniem kilkoma orzechami włoskimi dla dodatkowej chrupkości.
- Jeśli chcesz uzyskać konsystencję bardziej przypominającą ciasto, użyj mniejszej ilości mleka.
- Przepis świetnie smakuje z kleksem jogurtu naturalnego po upieczeniu.
- Znajdziesz więcej inspiracji na naszym profilu Pinterest.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 450
- Sugar: 18
- Sodium: 150
- Fat: 12
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 9
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 70
- Fiber: 10
- Protein: 18
- Cholesterol: 80
Find it online: https://przepisyodserca.pl/owsianka-pieczona-z-jablkiem/