SAŁATKA A’LA CEZAR: Genialna w 15 minut
Prosta i szybka sałatka a’la Cezar. Idealna na lekki obiad lub kolację.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 0 minut
- Total Time: 15 minut
- Yield: 4 porcje 1x
- Category: Sałatka
- Method: Mieszanie
- Cuisine: Śródziemnomorska
- Diet: Vegetarian
Ingredients
Scale
- 1 sztuka sałaty rzymskiej
- 1 sztuka awokado
- 1 sztuka pomidora
- 1 sztuka ogórka zielonego
- 1/2 sztuki czerwonej cebuli
- 100 gramów sera feta
- 100 gramów grzanek
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 ząbek czosnku
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Instructions
- Sałatę umyj i porwij na mniejsze kawałki.
- Awokado, pomidora i ogórka pokrój w kostkę.
- Cebulę pokrój w cienkie piórka.
- Ser feta pokrój w kostkę.
- W dużej misce wymieszaj sałatę, awokado, pomidora, ogórka i cebulę.
- Przygotuj sos: w małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i pieprz.
- Sałatkę polej sosem i delikatnie wymieszaj.
- Posyp grzankami i serem feta.
- Podawaj od razu.
Notes
- Możesz dodać grillowanego kurczaka.
- Zamiast fety użyj parmezanu.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: około 350 kcal
- Sugar: około 5g
- Sodium: około 600mg
- Fat: około 25g
- Saturated Fat: około 8g
- Unsaturated Fat: około 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: około 20g
- Fiber: około 7g
- Protein: około 10g
- Cholesterol: około 25mg
Find it online: https://przepisyodserca.pl/salatka-ala-cezar/