Domowy Syrop Imbirowy na Przeziębienie
Naturalny syrop z imbiru, cytryny i miodu, idealny do wsparcia odporności w sezonie jesienno-zimowym. Prosty przepis na rozgrzewający napój.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 0 min
- Total Time: 24 h (leżakowanie)
- Yield: Około 400 ml
- Category: Napoje
- Method: Maceracja
- Cuisine: Uniwersalna
- Diet: Vegetarian
Ingredients
Scale
- 200 g świeżego imbiru
- 2 cytryny
- 200 g miodu
- Opcjonalnie: 1 łyżeczka kurkumy, szczypta czarnego pieprzu
Instructions
- Imbir obierz i pokrój w cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
- Cytryny dokładnie umyj, sparz wrzątkiem, a następnie pokrój w cienkie plasterki.
- W słoiku układaj warstwami imbir i cytrynę.
- Zalej składniki miodem. Jeśli używasz, dodaj kurkumę i pieprz.
- Dokładnie wymieszaj.
- Zamknij słoik i odstaw w chłodne miejsce na co najmniej 24 godziny, aby składniki się przegryzły.
- Po tym czasie syrop jest gotowy do użycia.
Notes
- Miód dodawaj do lekko przestudzonych napojów, aby zachować jego cenne właściwości.
- Syrop przechowuj w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku.
- Do przygotowania syropu możesz użyć innych cytrusów, np. limonki.
- Dla dzieci poniżej 1. roku życia nie podawaj miodu.
- Możesz przygotować syrop bez dodatku kurkumy i pieprzu.
- Inspiracje na piękne etykiety znajdziesz na naszym koncie Pinterest.
Nutrition
- Serving Size: 1 łyżka
- Calories: 50
- Sugar: 12 g
- Sodium: 1 mg
- Fat: 0 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 13 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 0 g
- Cholesterol: 0 mg
Find it online: https://przepisyodserca.pl/syrop-imbirowy-na-przezibienie/