- Like
- Digg
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link
- Like
- Digg
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link
Ciepłe dni coraz bliżej. Czasem aż czuję, jak natura się budzi. Zima nas już męczy. Szukam wtedy lżejszych smaków. Żurek jest wspaniały. Ale bywa za ciężki na przedwiośnie. Pamiętam, jak Babcia Zosia robiła wersję łagodniejszą. To był nasz mały sekret. Mówiła, że to idealny obiad z jajkiem na szybki, pożywny posiłek. Dziś chcę Wam pokazać tę moją wersję. Przygotowujemy delikatny Barszcz biały z jajkiem. To tradycyjna zupa na zakwasie pszennym. Ma znajomy kwaśny charakter. Ale jest zupełnie inna niż klasyczny żur. Poczułam, że musicie poznać przepis na przepisyodserca.pl. Jest szybki i rozgrzewa serce. Zobaczcie, jak łatwo zrobić tę pyszną, łagodną alternatywę.
Dlaczego warto wybrać Barszcz biały z jajkiem zamiast żurku? (USP i EEAT)
Wiele osób kocha żurek za jego głębię. To prawda, jest pyszny i sycący. Czasem jednak potrzebujemy czegoś łagodniejszego. To jest właśnie moc barszczu białego. Ta zupa ląduje w czołówce moich przepisów. Jest idealna, gdy słońce zaczyna mocniej grzać. Zawsze budzi uśmiech na twarzy moich bliskich. Mój autorski przepis na barszcz biały jest sprawdzony.
Delikatniejszy smak zakwasu pszennego
Klucz leży w zakwasie. Barszcz biały używa zakwasu pszennego. Ten jest mniej dominujący. Daje kwaskowatość, której szukamy. Nie jest tak intensywny jak żytni. Dlatego ta zupa jest lżejsza. Świetnie pasuje na lekki obiad. Zawsze go robię pod koniec zimy. To taki kulinarny sygnał wiosennego przebudzenia. To nasza tradycyjna zupa w łagodnym wydaniu.
Składniki do przygotowania Barszczu białego z jajkiem (4 porcje)
Oto lista zakupów, moi Drodzy. To przepis na cztery solidne porcje. Proszę, sprawdźcie wszystko przed startem gotowania. Lepiej mieć wszystko pod ręką. Nawet jajka ugotowałam wcześniej na twardo. To ogromnie oszczędza czas. Pamiętajcie, że biała kiełbasa może być surowa lub parzona. To wpłynie na czas gotowania w bulionie.
Potrzebujemy tych podstawowych rzeczy:
- Jeden litr bulionu warzywnego. Mogę też użyć drobiowego.
- Do tego 500 ml zakwasu pszennego na barszcz.
- Trzyset gramów białej kiełbasy. Wybierzcie, jaka Wam smakuje.
- Trzy spore ząbki świeżego czosnku.
- Dwa listki laurowe dla aromatu.
- Trzy ziarna ziela angielskiego też się przydadzą.
- Jedna mała łyżeczka suszonego majeranku.
- Dwie łyżki śmietany 18 procent. Tylko jeśli Lubicie zabielać.
- Cztery jajka ugotowane na twardo. To podstawa.
- Sól i pieprz czarny. Do smaku, oczywiście.
- Trochę oleju lub masła. Do ewentualnego podsmażenia.
Zawsze mam w domu dobrej jakości przyprawy. To zmienia całą zupę. Nawet prosty przepis na barszcz biały zyskuje moc. Nie bądźcie oszczędni przy majeranku. On tutaj gra główną rolę.
Przygotowanie Barszczu białego z jajkiem krok po kroku
Zabrałam się za gotowanie teraz. Robię to zawsze sprawnie. Ten przepis na barszcz biały nie jest trudny. Wystarczy trzymać się kilku zasad. Najpierw zajmiemy się mięsem i bazą. Włóż bulion do garnka. Musi się zagotować na średnim ogniu. Do środka wrzuć liście laurowe. Dodaj ziele angielskie zaraz potem. Mój mąż Michał mówi, że to nuta tajemnicy. Czas na białą kiełbasę. Zdejmij jej osłonkę całkowicie. Pokrój ją na plasterki ładne. Wrzucasz ją do lekko bulgoczącego wywaru. Gotuj kiełbasę kwadrans. Nie dłużej. To daje jej idealną miękkość.
Gotowanie bazy i kiełbasy
Potem obieram czosnek szybko. Przeciskam go przez praskę. Czosnek dodaję do gotującej się kiełbasy. To chwila magiczna. Zupa pachnie już pięknie. Tę bazę na obiad z jajkiem dopieszczam teraz. Gdybyś chciała głębszy smak, podsmaż. Kiełbasę możesz wcześniej zarumienić na maśle. Wtedy dodaj ją do bulionu. To moja mała tajemnica. Zawsze tak robię w weekendy. To sprawia, że nasza zupa na zakwasie pszennym jest jeszcze lepsza.

Łączenie zakwasu i doprawianie Barszczu białego z jajkiem
Teraz najdelikatniejszy moment. Wlewam zakwas pszenny powoli. Musisz stale mieszać. To zapobiega zwarzeniu. To nasz klucz do sukcesu tutaj. Po dodaniu zakwasu już nie gotujemy. Tylko delikatnie podgrzewamy płyn. Jeśli chcesz, zahartuj śmietanę. Wlej ją potem do garnka. Doprawiam obficie majerankiem. Sól i pieprz dodaję na końcu. Pamiętaj, aby spróbować. To ważne dla każdego przepisu na barszcz biały. Podobnie jak w klasycznej paście jajecznej, smak musi być idealny. Każda porcja wymaga jajka. Przekrój jajko na ćwiartki. Podawaj barszcz gorący. To prawdziwa polska rozkosz.

Wskazówki Anny dla idealnego Barszczu białego z jajkiem
Dobra zupa na zakwasie pszennym to mistrzostwo detali. Dzielę się tu moją wiedzą. Pomoże Wam to uniknąć wpadek. To moje przemyślenia z lat praktyki. Dają pewność w kuchni. Zawsze testuję zakwas przed wlaniem. Niektóre gotowe są bardzo kwaśne. Wtedy zmniejszam ich ilość. To moja złota zasada. Odkryłam to kilka lat temu. Poza tym, szukam inspiracji na naszym koncie na Pinterest, które znajdziecie pod adresem https://pl.pinterest.com/annapolishwoman/.
Jak uniknąć zwarzenia zakwasu
Zwarzenie zakwasu to zmora. Aby się temu przeciwstawić, mam prostą metodę. Zawsze zahartuj zakwas bardzo dokładnie. Wystarczy chochelka gorącego bulionu. Wlej ją do zakwasu. Mieszaj intensywnie. Powtarzaj dwa, trzy razy. Dopiero potem wlewaj całość do garnka. Działaj powoli, jak przy śmietanie. Wtedy nic złego się nie stanie. Zupa pozostanie gładka. To podnosi jakość całego przepisu na barszcz biały.
Jak podawać i z czym łączyć Barszcz biały z jajkiem?
Podanie jest równie ważne co smak. Tę tradycyjną zupę serwuję ciepłą. Bardzo dbam o prezentację. To podnosi radość z jedzenia. Najpierw nakładam solidną porcję zupy. Niech bulion wypełni miskę. Potem układam kawałki kiełbasy. Niech pływają na powierzchni. To jest duża część tego dania.
Następnie ląduje jajko. Ugotowane na twardo jajko. Przekrawam je na połówki. Czasem na ćwiartki, to zależy od wielkości. Jajko to obiecane białko. To świetne dopełnienie posiłku. Na wierzch daję szczyptę świeżego pieprzu. I odrobinę majeranku oczywiście. To podbija aromat.

Zastanawiasz się, co do środka? Ten przepis na barszcz biały jest dość treściwy. Ale lubię podawać chleb. Najlepiej nasz domowy razowy. Chleb maczamy w zupie. Mniam, to jest pycha. Dla większej sytości można postawić na gotowane ziemniaki. Zobaczcie, jak prosto zrobić świetne ziemniaczki z wody.
Dla mnie to wystarczający obiad z jajkiem. Nie dodaję już nic więcej. Ta jasna, kremowa zupa jest idealna. Nie potrzebuje ciężkich dodatków. Prostota górą. Pamiętajcie o zabieleniu śmietaną. To sprawia, że zupa jest aksamitna. I staje się lżejszą alternatywą.
Przechowywanie Barszczu białego z jajkiem
Po takim pysznym obiedzie zostaje mi często trochę zupy. To żaden problem. Barszcz biały świetnie się przechowuje. Jest nawet lepszy na drugi dzień. Smaki się przegryzają. Kwasowość ładnie się ustala. To duża zaleta tej zupy. Możesz śmiało gotować podwójną porcję.
Przechowuję go w szczelnym pojemniku. Najlepiej szklanym. W lodówce wytrzyma spokojnie trzy dni. Kiełbasa i bulion dają mu bazę. Zakwas pszenny trzyma się dobrze. Jednak jajko sprawia kłopot. Ja zawsze wyjmuję jajka przed schłodzeniem. Jajko w zupie szybko robi się gumowe. Po prostu gotuję je osobno zawsze. Następnie dodaję świeże przy podgrzaniu.
Podgrzewanie wymaga uwagi. Tę zupę trzeba podgrzewać ostrożnie. Nie doprowadzaj jej do mocnego wrzenia. Wystarczy, że będzie gorąca. Wrzenie może zepsuć konsystencję. To dotyczy zwłaszcza zakwasu. Pamiętam naukę Babci Zosi. Lepiej podgrzać dwa razy krócej. Niż raz za mocno.
Kiedy już podgrzewasz, zrób to na małym ogniu. Jeśli zupa jest za gęsta, dolej bulionu. Zawsze mam trochę bulionu w zapasie. To ratuje sytuację. Dopraw do smaku ponownie. Sól często w potrawach traci moc po chłodzeniu. Dodaj świeżego majeranku. Wtedy zupa znów będzie jak świeżo zrobiona. Dobrze przechowywany barszcz to mądre gospodarstwo domowe.
Pytania i odpowiedzi dotyczące Barszczu białego z jajkiem
Ciągle dostaję od Was wiadomości. Pytacie o szczegóły i zamienniki. To wspaniale, że gotujecie z sercem. Chętnie podzielę się odpowiedziami. Zebrane pytania często dotyczą składników. Wiele z nich dotyczy właśnie tego przepisu. Rozwiejmy więc wszystkie wątpliwości teraz.
Czy mogę zrobić ten przepis na obiad bez białej kiełbasy?
Oczywiście, że możesz. To świetna opcja wegetariańska. Pamiętaj, że kiełbasa daje smak. Jej brak zmienia nieco charakter dania. Jajko daje potrzebne białko. To nadal pożywny obiad z jajkiem. Aby wzbogacić smak, podsmaż warzywa. Użyj na przykład selera lub pietruszki. Podsmaż je na maśle najpierw. W ten sposób zbudujesz bazę smaku. Taka modyfikacja to też dobra tradycyjna zupa.
Jaka jest różnica między zakwasem pszennym a żytnim w Barszczu białym?
To jest kluczowa sprawa przy robieniu barszczu. Różnica jest wielka. Zakwas żytni jest mocny. Daje bardzo wyrazistą kwasowość. Jest świetny do żurku. Natomiast ta nasza zupa na zakwasie pszennym jest inna. Zakwas pszenny jest łagodniejszy. Daje delikatną kwasowość. Przez to barszcz biały nie dominuje. Jest lżejszy, co chciałam Wam pokazać. Jeśli użyjesz żytniego, zupa będzie intensywniejsza. Opcja pszenna jest idealna na przedwiośnie.
Jeśli miałbyś ochotę na inną zupę rozgrzewającą. Zerknij na mój przepis na zupę z soczewicy. To też pyszny obiad na chłodniejsze dni. Czasem lubię urozmaicić menu. Ale do tego przepisu trzymam się zakwasu pszennego.
Szacowane wartości odżywcze dla Barszczu białego z jajkiem
Zawsze lubię wiedzieć, co ląduje na moim talerzu. Wiadomo, domowe gotowanie rządzi się swoimi prawami. Nasz Barszcz biały z jajkiem jest pożywny. Ale przy tym całkiem lekki. Szczególnie bez zbędnego zabielania.
Oto szacunkowe wartości odżywcze. Pamiętajcie, to tylko przybliżenia. Każda kiełbasa i śmietana mają inną wartość. Te liczby bazują na moim przepisie. Zostały obliczone dla jednej porcji na cztery. Traktujcie to jako drogowskaz, a nie żelazną regułę.
- Kalorie: 350 kcal. To niezła energia.
- Białko: 20 gramów. Solidna porcja dla mięśni.
- Tłuszcz: 22 gramy. Głównie z kiełbasy i ewentualnie śmietany.
- Węglowodany: 18 gramów. Z dodatków i zakwasu.
- Cukry: Tylko 5 gramów. Całkiem mało słodka zupa.
- Błonnik: 2 gramy. To nie jest danie wysokobłonnikowe.
- Sód: 650 mg. Pamiętajcie o soleniu.
- Cholesterol: 250 mg. Głównie z jajek i kiełbasy.
Widzicie, że to zbilansowany posiłek. Ma sporo białka. Jest idealny na obiad. Szczególnie dla tych co szukają czegoś sycącego. A jednocześnie nieobciążającego żołądka. Prosty przepis na barszcz biały potrafi zdziałać cuda. Zawsze daję ten obrazek moim Czytelnikom. To buduje zaufanie.
Podziel się wrażeniami z gotowania Barszczu białego z jajkiem
I oto dotarliśmy do końca. Stworzyliśmy razem przepyszny barszcz. Moje serce się raduje. Mam nadzieję, że spróbujecie ten przepis. To danie prosto z mojej kuchni. Chcę usłyszeć, jak Wam wyszło. Czy smakował lżej niż żurek?
Opowiedzcie mi o swoich wrażeniach. Zostawcie komentarz poniżej. Napiszcie, czy dodaliście śmietanę. Może macie własne sekrety? Na przykład, jak sprawdziliście kwasowość? Każda Wasza opinia jest dla mnie ważna. Naprawdę czytam Wasze wiadomości.
Jeśli macie zdjęcie swojego dania. Podzielcie się nim ze mną. Wasze fotografie to dla mnie wielce miła niespodzianka. To dowód, że gotujecie z sercem. Możecie zobaczyć też inne inspiracje. Sprawdźcie na przykład jak zrobić pyszny hummus. Czasem trzeba urozmaicić menu. Ale teraz skupmy sę na barszczu.
Oceńcie ten przepis w gwiazdkach. Wasza ocena pomaga innym. To buduje naszą małą społeczność. Jesteśmy tu po to. By wspólnie gotować i dzielić się smakiem. Dziękuję, że spędziliście ze mną czas. Wracajcie po więcej ciepłych przepisów. Smacznego Wam życzę i do następnego gotowania!
WydrukowaćDelikatny Barszcz Biały z Jajkiem
Przepis na łagodniejszą alternatywę dla żurku. To tradycyjna, kwaśna zupa na zakwasie pszennym, idealna na lekki obiad, zwłaszcza w okresie przedwiośnia.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 25 min
- Total Time: 40 min
- Yield: 4 porcje 1x
- Category: Zupa
- Method: Gotowanie
- Cuisine: Polska
- Diet: Vegetarian
Ingredients
- 1 litr bulionu warzywnego lub drobiowego
- 500 ml zakwasu pszennego na barszcz biały
- 300 g białej kiełbasy (surowej lub parzonej)
- 3 ząbki czosnku
- 2 liście laurowe
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 łyżeczka majeranku
- 2 łyżki śmietany 18% (opcjonalnie, do zabielenia)
- 4 jajka ugotowane na twardo
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- Olej lub masło do podsmażenia
Instructions
- W garnku zagotuj bulion. Dodaj liście laurowe i ziele angielskie.
- Białą kiełbasę obierz z osłonki i pokrój w plasterki. Wrzuć do gotującego się bulionu. Gotuj przez około 15 minut.
- W międzyczasie obierz i przeciśnij przez praskę czosnek. Dodaj go do zupy.
- Wlej zakwas pszenny, ciągle mieszając, aby uniknąć zwarzenia. Nie doprowadzaj zupy do wrzenia po dodaniu zakwasu, tylko podgrzej ją.
- Dopraw zupę majerankiem, solą i pieprzem. Jeśli chcesz, możesz zahartować śmietanę i zahartować nią zupę, a następnie podgrzać.
- Jajka ugotowane na twardo obierz i przekrój na połówki lub ćwiartki.
- Podawaj barszcz gorący, każdą porcję dekorując kawałkami kiełbasy i jajkiem.
Notes
- Jeśli używasz gotowego zakwasu, sprawdź jego kwasowość. Jeśli jest bardzo kwaśny, użyj mniejszej ilości.
- Dla głębszego smaku, możesz podsmażyć pokrojoną kiełbasę na maśle przed dodaniem jej do bulionu.
- Jeśli nie masz zakwasu pszennego, możesz użyć żytniego, ale barszcz będzie miał inny, bardziej wyrazisty smak.
- Więcej inspiracji znajdziesz na naszym profilu Pinterest.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350
- Sugar: 5
- Sodium: 650
- Fat: 22
- Saturated Fat: 8
- Unsaturated Fat: 14
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 18
- Fiber: 2
- Protein: 20
- Cholesterol: 250
- Like
- Digg
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link