Przepis na Sałatkę hawajską z kurczakiem: 1 pyszny smak

9 listopada, 2025
Napisane przez anna

Anna, serce przepisyodserca.pl, z pasją dzieli się miłością do polskiej kuchni. Tworzy przepisy prosto z serca, wierząc, że gotowanie łączy i przynosi radość. Odkryj z nią smaki tworzone "od serca"!

Pamiętacie te czasy, gdy każda domówka, a już na pewno Sylwester, smakował podobnie? Tamte stoły uginały się od deserów, ale królową imprez była zawsze ona – klasyczna sałatka hawajska z kurczakiem! Ta słodko-słona kompozycja ze słodkawym ananasem, chrupiącą kukurydzą i delikatnym kurczakiem to smak dzieciństwa dla wielu z nas. Moja babcia zawsze robiła ją na święta, a ja jako mała dziewczynka z wypiekami na twarzy czekałam, aż dostanę pierwszy, pyszny kęs. Dziś wracamy do tej ukochanej sałatki, ulepszając ją lekko i podając w wersji, która fantastycznie odnajdzie się na współczesnych przyjęciach. To prosty przepis, który przywoła nostalgiczne wspomnienia, ale też zachwyci świeżością i zaskakującym połączeniem smaków. Przygotujcie się na prawdziwą ucztę!

Miseczka pełna sałatki hawajskiej z kurczakiem, ananasem, kukurydzą i serem, udekorowana szczypiorkiem i natką.

Dlaczego pokochasz tę Sałatkę hawajską z kurczakiem

Ta sałatka to strzał w dziesiątkę! Jest prosta w przygotowaniu – zajmie Ci dosłownie chwilę. Kocham ją za ten niepowtarzalny smak: słodki ananas cudownie komponuje się z wytrawnym kurakiem i chrupką kukurydzą. Jest przy tym tak kremowa i sycąca! Idealnie nadaje się na każdą imprezę czy rodzinne spotkanie, a do tego ma ten lekko egzotyczny, ale wciąż tak swojski charakter.

Składniki na klasyczną Sałatkę hawajską z kurczakiem

Zanim zabierzemy się do mieszania, zobaczmy, co jest potrzebne do stworzenia tej pyszności. Wszystkie składniki powinny mieć temperaturę pokojową, jeśli to możliwe.

  • Gotowany lub wędzony kurczak: 300g
  • Ananas z puszki (w syropie): 1 puszka, odsączony ok. 200g
  • Kukurydza z puszki: 1 puszka, odsączona ok. 150g
  • Świeży por: 1 sztuka (biała i jasnozielona część)
  • Żółty ser: 100g
  • Majonez: 3-4 łyżki
  • Sól: szczypta do smaku
  • Świeżo mielony czarny pieprz: szczypta do smaku
  • Opcjonalnie: szczypta curry

Jak przygotować Sałatkę hawajską z kurczakiem krok po kroku

Teraz przejdźmy do kuchni! Ten przepis jest tak prosty, że poradzi sobie z nim każdy. Wystarczy kilka ruchów i pyszna sałatka jest gotowa.

Przygotowanie kurczaka i pozostałych składników

Zacznijmy od podstaw. Kurczaka pokrójcie w drobną kostkę. Ja zazwyczaj używam gotowanego lub wędzonego piersi – są delikatne i łatwo się je kroi. Następnie odsączcie ananasa z syropu i również pokrójcie go w kostkę, podobnej wielkości do kurczaka. Kukurydzę z puszki po prostu odsączcie. Pora pokrójcie w cienkie półplasterki, pamiętajcie, żeby użyć tylko białej i jasnozielonej części – są najdelikatniejsze w smaku. Na koniec zetrzyjcie ser żółty na grubych oczkach lub pokrójcie go w drobną kostkę.

Miseczka pełna sałatki hawajskiej z kurczakiem, ananasem, kukurydzą i zieloną cebulką, posypana papryką.

Łączenie składników i doprawianie

Teraz czas na wielkie połączenie! Wszystkie przygotowane składniki: kurczaka, ananasa, kukurydzę, pora i żółty ser, umieśćcie w dużej misce. Dodajcie majonez – ja zazwyczaj zaczynam od 3 łyżek, a potem dodaję więcej, aż do uzyskania idealnej konsystencji. Doprawcie solą i świeżo mielonym pieprzem. Jeśli lubicie ten lekko orientalny akcent, dodajcie też szczyptę curry.

Chłodzenie sałatki

To bardzo ważny krok! Po dokładnym wymieszaniu wszystkich składników, przykryjcie miskę folią spożywczą. Wstawcie sałatkę do lodówki na co najmniej 30 minut. Czasami daję jej nawet godzinę. Wiem z doświadczenia, że to właśnie wtedy smaki pięknie się przegryzają i sałatka zyskuje tę swoją wyjątkową głębię. Jest idealna gdy wszystkie składniki się „poznają”.

Miseczka pełna sałatki hawajskiej z kurczakiem, ananasem, kukurydzą i zieloną cebulką.

Wskazówki dla idealnej Sałatki hawajskiej z kurczakiem

Chcecie, żeby Wasza sałatka była jeszcze lepsza? Mam dla Was kilka sprawdzonych trików!

  • Wybór kurczaka: Ja najczęściej sięgam po pieczonego kurczaka prosto z rożna, jeśli mam taką możliwość. Daje on sałatce dodatkowy, głębszy smak. Ale gotowana pierś też jest świetna, pamiętajcie tylko, żeby pokroić ją naprawdę drobno.
  • Świeżość pora: Używajcie tylko świeżego pora. Zwiędnięty szybko stanie się gorzkawy i zepsuje smak całej sałatki. Tylko biała i jasnozielona część nadaje się do tej sałatki, zielone liście są zbyt twarde.
  • Ananasowa nuta: Jeśli lubicie, aby sałatka była jeszcze bardziej wilgotna i „soczysta”, dodajcie odrobinę soku z puszki ananasa prosto do majonezu. Ja tak czasem robię, daje to fajny efekt!
  • Ser na wagę złota: Zamiast sera żółtego, możecie spróbować użyć dobrej jakości sera typu gouda lub nawet cheddara. Chodzi o to, by miał wyrazisty, ale nie za ostry smak. Pokrójcie go w drobną kosteczkę albo zetrzyjcie – jak wolicie.

Zbliżenie na miskę pełną sałatki hawajskiej z kurczakiem, ananasem, kukurydzą i chrupiącym bekonem.

Pamiętajcie, że kluczem do sukcesu tej sałatki jest odpowiednia proporcja składników słodkich i wytrawnych. Jeśli szukacie inspiracji na inne klasyczne sałatki, sprawdźcie mój przepis na coleslaw czy tradycyjną sałatkę jarzynową. A jeśli lubicie pora, to koniecznie zerknijcie na sałatkę z porem! Eksperymentujcie śmiało!

Warianty i urozmaicenia Sałatki hawajskiej z kurczakiem

Klasyka jest wspaniała, ale czasem warto dodać coś od siebie, prawda? Jeśli masz ochotę na małe szaleństwo w kuchni, spróbuj dodać do sałatki kilka kruchych czerwonych winogron – ich słodycz świetnie skomponuje się z ananasem. Czasem wrzucam też drobno pokrojone jabłko, dla dodatkowej świeżości. Seler konserwowy to też ciekawy dodatek, jeśli lubisz jego chrupkość. Możesz też delikatnie podkręcić smak majonezu, dodając odrobinę sosu curry – wystarczy szczypta, żeby nadać sałatce nowy wymiar. Inspiracją może być też mój przepis na delikatnego kurczaka curry, który pokazuje, jak fajnie można połączyć te smaki.

Pytania i odpowiedzi dotyczące Sałatki hawajskiej z kurczakiem

Zawsze pojawiają się jakieś pytania, gdy odkrywamy na nowo dawne smaki! Mam nadzieję, że tutaj znajdziecie odpowiedzi na te najczęstsze.

Jakiego kurczaka najlepiej użyć do tej sałatki?

Osobiście uwielbiam używać pieczonego kurczaka. Resztki z obiadu lub kurczak z rożna nadają sałatce świetny, głębszy smak. Gotowana pierś z kurczaka też działa cuda, jest delikatna i neutralna. Wędzony kurczak doda z kolei charakteru. Ważne, żeby kurczak był już ugotowany i wystudzony przed krojeniem.

Czy można dodać ryż lub makaron do tej sałatki?

W klasycznym przepisie na sałatkę hawajską z kurczakiem zazwyczaj nie ma ani ryżu, ani makaronu. Skupiamy się na połączeniu kurczaka, owoców i warzyw. Ale jeśli lubisz baaaardzo sycące sałatki, możesz spróbować dodać ugotowany na sypko ryż lub drobny makaron. Pamiętaj tylko, że zmieni to trochę jej oryginalny charakter.

Jak długo można przechowywać tę sałatkę?

Ta sałatka smakuje najlepiej świeża, zaraz po schłodzeniu w lodówce. Jeśli jednak zostaną Ci jakieś resztki, możesz przechowywać ją w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Upewnij się, że jest dobrze przykryta, żeby nie wchłonęła innych zapachów. Ale szczerze mówiąc, rzadko kiedy mi zostaje!

Informacje o wartościach odżywczych

Pamiętajcie, że te dane są szacunkowe! Rzeczywiste wartości odżywcze Waszej sałatki hawajskiej z kurczakiem mogą się różnić. Zależą od konkretnych produktów, których użyjecie – np. od rodzaju majonezu czy sera. My podajemy tu przybliżone wartości dla jednej porcji:

  • Kalorie: ok. 250 kcal
  • Tłuszcz: ok. 15 g
  • Białko: ok. 15 g
  • Węglowodany: ok. 15 g
  • Cukry: ok. 10 g

Podziel się swoją wersją sałatki!

Kochani, mam nadzieję, że ta nostalgia za latami 90. była dla Was równie miła jak dla mnie! Ciekawa jestem, czy ta prosta sałatka hawajska z kurczakiem zagości na Waszych stołach. Podzielcie się swoimi wrażeniami w komentarzach poniżej, albo pokażcie zdjęcia, jak Wam wyszła! Moją przygodę z gotowaniem i nowe inspiracje znajdziecie też na moim profilu na Pintereście. Jestem bardzo ciekawa, jakie warianty tej sałatki wy wymyślicie od serca!

Wydrukować

Sałatka hawajska z kurczakiem: smak lat 90.

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Prosta i lekko egzotyczna sałatka imprezowa, która łączy słodycz ananasa z wytrawnymi składnikami. Idealna na rodzinne spotkania i sylwestra.

  • Author: anna
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 0 min
  • Total Time: 15 min
  • Yield: 6-8 porcji 1x
  • Category: Sałatki
  • Method: Bez gotowania
  • Cuisine: Polska
  • Diet: Vegetarian

Ingredients

Scale
  • 300g gotowanego lub wędzonego kurczaka
  • 1 puszka ananasa w syropie (ok. 200g odsączonego)
  • 1 puszka kukurydzy (ok. 150g odsączonej)
  • 1 por (biała i jasnozielona część)
  • 100g żółtego sera
  • 34 łyżki majonezu
  • Sól do smaku
  • Świeżo mielony czarny pieprz do smaku
  • Opcjonalnie: szczypta curry

Instructions

  1. Kurczaka pokrój w drobną kostkę.
  2. Ananasa odsącz z syropu i pokrój w kostkę.
  3. Kukurydzę odsącz.
  4. Pora pokrój w cienkie półplasterki.
  5. Ser żółty zetrzyj na tarce o grubych oczkach lub pokrój w drobną kostkę.
  6. W dużej misce połącz kurczaka, ananasa, kukurydzę, pora i ser.
  7. Dodaj majonez, sól, pieprz i opcjonalnie curry.
  8. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
  9. Sałatkę schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut przed podaniem.

Notes

  • Możesz użyć pieczonego kurczaka z rożna dla intensywniejszego smaku.
  • Jeśli lubisz, możesz dodać odrobinę soku z ananasa do majonezu, aby sałatka była bardziej wilgotna.
  • Sałatka smakuje najlepiej, gdy składniki przegryzą się w lodówce.
  • Inspiracje na inne przepisy znajdziesz na naszym profilu Pinterest.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 250
  • Sugar: 10
  • Sodium: 300
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 4
  • Unsaturated Fat: 11
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 15
  • Fiber: 2
  • Protein: 15
  • Cholesterol: 40

Did you make this recipe?

Share a photo and tag us — we can't wait to see what you've made!

Dodaj komentarz

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Share via
Send this to a friend