- Like
- Digg
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link
- Like
- Digg
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link
Macie czasem ochotę na coś pysznego, co przypomina smak dzieciństwa i ulubione dania z fast foodów, ale niekoniecznie chcecie wychodzić z domu? Ja tak! Dlatego z wielką radością dzielę się z Wami przepisem na domowe stripsy z kurczaka. Te chrupiące kawałki inspirowane KFC to moja mała domowa rewolucja. Kocham je za to, że można je przyrządzić szybko, a efekt zawsze jest oszałamiający. Moją kuchnię opanowały już dawno temu, stając się ulubionym comfort food całej rodziny.
Dlaczego Nasze Stripsy z Kurczaka Są Wyjątkowe
Co sprawia, że moje domowe stripsy z kurczaka trafiają prosto w serce? To prostota i smak!
- Są niesamowicie łatwe do zrobienia.
- Smakują jak z najlepszej restauracji.
- Możesz wybrać: smażone lub pieczone.
- Idealne na szybki obiad lub przekąskę.
- Cała rodzina je uwielbia.

Składniki Potrzebne do Przygotowania Stripsy z Kurczaka
Zanim zabierzemy się do pracy, upewnijmy się, że mamy wszystko pod ręką. Do moich ulubionych stripsy z kurczaka potrzebujemy:
- 500 gramów piersi z kurczaka, pokrojonej w paski o grubości około 1,5 cm.
- 1 szklankę mąki pszennej, najlepiej przesiewanej.
- 2 łyżeczki słodkiej papryki dla koloru i smaku.
- 1 łyżeczki czosnku granulowanego.
- 1 łyżeczki cebuli granulowanej.
- Pół łyżeczki pieprzu cayenne dla lekkiej ostrości.
- Pół łyżeczki soli.
- Ćwierć łyżeczki czarnego pieprzu.
- 2 duże jajka.
- Ćwierć szklanki mleka.
- 1 szklankę drobnej bułki tartej.
- Pół szklanki panko, które nada dodatkową chrupkość.
- Olej do smażenia – jeśli wybieramy tę metodę.
Jak Przygotować Idealne Stripsy z Kurczaka Krok po Kroku
Teraz przejdźmy do najprzyjemniejszej części – przygotowania tych cudownych stripsy z kurczaka! Cały proces jest naprawdę prosty.
Przygotowanie Kurczaka i Mieszanki Mącznej
Najpierw pokrójcie surową pierś kurczaka na wygodne paski. Potem w jednej misce połączcie mąkę z wszystkimi przyprawami. Chodzi o to, by każdą porcję kurczaka najpierw dokładnie obtoczyć w tej aromatycznej mące. Strzepnijcie nadmiar. To da im świetną bazę.
Sekret Chrupiącej Panierki: Jajko i Panko
Teraz przygotujcie drugą miskę z roztrzepanymi jajkami i mlekiem. Kurczak obtoczony w mące zanurzcie w jajecznej kąpieli. Po niej czas na najważniejszy krok – obtaczanie w połączeniu bułki tartej z panko. Dociskajcie go mocno. To dzięki temu panierka będzie cudownie chrupiąca.

Opcja 1: Smażenie Złocistych Stripsy z Kurczaka
Rozgrzejcie olej. Powinien mieć około 175 stopni Celsjusza. Smażcie stripsy partiami. Nie wrzucajcie za dużo na raz. Każdej strony potrzebują 3-4 minut. Mają być złociste i apetycznie chrupiące. Uważajcie, by nie przypalić.
Opcja 2: Pieczenie Zdrowych Stripsy z Kurczaka
Jeśli wolicie zdrowszą wersję, rozgrzejcie piekarnik do 200 stopni Celsjusza. Ułóżcie stripsy na blasze wyłożonej papierem. Pieczcie je przez około 20-25 minut. Pamiętajcie, żeby je odwrócić w połowie pieczenia. Będą równie pyszne i chrupiące.
Wskazówki od Anny, aby Twoje Stripsy z Kurczaka Były Perfekcyjne
Chcecie wiedzieć, jak sprawić, by Wasze stripsy z kurczaka były naprawdę wyjątkowe? Mam kilka małych sekretów! Po pierwsze, dla dodatkowej warstwy chrupkości możecie panierować je dwukrotnie. Najpierw obtoczcie je w mące, potem w jajku, ponownie w mące, znowu w jajku i na koniec w bułce tartej z panko. To daje niesamowity efekt!
Nie bójcie się też eksperymentować z przyprawami. Ja uwielbiam dodawać odrobinę wędzonej papryki do mieszanki mącznej, co nadaje stripsom delikatnie dymny aromat. Możecie też spróbować z curry albo ulubioną włoską mieszanką ziół. Kluczem do sukcesu jest też odpowiednie przygotowanie panierki – upewnijcie się, że wszystkie paski są nią dobrze pokryte i dociskane.
Pamiętajcie, że świeżo zrobione stripsy smakują najlepiej. Dlatego najlepiej przygotować je tuż przed podaniem. Czasem dzielę się moimi inspiracjami na naszym koncie Pinterest, gdzie znajdziecie mnóstwo pomysłów na dodatki i sosy!

Często Zadawane Pytania o Stripsy z Kurczaka
Mam nadzieję, że te domowe stripsy z kurczaka już niedługo zagoszczą na Waszych stołach! Zanim zabierzecie się za gotowanie, pewnie macie kilka pytań. Chętnie odpowiem!
Czy mogę użyć innego rodzaju mąki zamiast pszennej?
Pewnie, że tak! Możecie spróbować mąki pełnoziarnistej dla bardziej orzechowego smaku lub bezglutenowej mieszanki. Pamiętajcie tylko, że tekstura panierki może wtedy trochę się zmienić. Ja najczęściej wybieram pszenną, bo daje mi gwarancję najlepszej chrupkości.
Jak długo można przechowywać gotowe stripsy z kurczaka?
Najlepiej smakują świeże, zaraz po przygotowaniu. Jeśli jednak coś zostanie, możecie je przechowywać w lodówce do 2-3 dni w szczelnym pojemniku. Pamiętajcie, że panierka może wtedy stracić swoją idealną chrupkość.
Jakie sosy najlepiej pasują do stripsów z kurczaka?
Ach, sosy to cała historia! Ja uwielbiam klasyczny sos czosnkowy albo łagodny dip barbecue. Świetnie pasuje też ostry sos sriracha, majonez z dodatkiem curry, a dla dzieciaków często robię łagodny keczup. Dajcie znać, co Wy lubicie najbardziej!
Przechowywanie i Odgrzewanie Stripsy z Kurczaka
Co zrobić, gdy zostanie Wam kilka pysznych stripsy z kurczaka? Nie martwcie się! Możecie je przechowywać w lodówce przez 2-3 dni w szczelnym pojemniku. To świetny sposób, by cieszyć się nimi nawet następnego dnia.
Aby je odgrzać i przywrócić im chrupkość, unikajcie mikrofali, bo ucierpi na tym panierka. Zamiast tego, najlepiej ułożyć je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i podgrzać w piekarniku nagrzanym do około 180°C przez 5-7 minut. Czasem wystarczy też patelnia z odrobiną tłuszczu.

Informacje o Wartościach Odżywczych
Przygotowując te pyszne stripsy z kurczaka w domu, warto wiedzieć, co ląduje na naszym talerzu. Poniższe wartości są szacunkowe na jedną porcję. Pamiętajcie, że mogą się one różnić w zależności od tego, czy wybierzecie smażenie, czy pieczenie, oraz od dokładnej wielkości kawałków.
- Kalorie: około 350 kcal
- Białko: około 28 g
- Węglowodany: około 25 g
- Tłuszcz: około 15 g
To tylko przybliżone dane, ale dają dobry pogląd na to, co jemy. Smacznego!
Podziel Się Swoimi Domowymi Stripsy z Kurczaka!
Kochani, na tym nie koniec naszej wspólnej przygody! Jestem ogromnie ciekawa Waszych wrażeń. Czy udało Wam się przygotować te pyszne stripsy z kurczaka w swojej kuchni? Koniecznie dajcie znać w komentarzach poniżej!
Podzielcie się Waszymi opiniami, a może macie jakieś swoje tajne sposoby na jeszcze lepszy smak? Jestem też bardzo ciekawa, jak wyglądają Wasze gotowe dzieła – jeśli macie ochotę, możecie oznaczyć nas w swoich zdjęciach w mediach społecznościowych. Wasza radość z gotowania to dla mnie największa inspiracja!
WydrukowaćDomowe Stripsy Kurczaka
Przepis na chrupiące stripsy z kurczaka, inspirowane smakiem KFC, które możesz przygotować w domu, pieczone lub smażone.
- Prep Time: 20 min
- Cook Time: 25 min
- Total Time: 45 min
- Yield: 4 porcje 1x
- Category: Danie główne
- Method: Smażenie lub Pieczenie
- Cuisine: Amerykańska
- Diet: Vegetarian
Ingredients
- 500 g piersi z kurczaka
- 1 szklanka mąki pszennej
- 2 łyżeczki słodkiej papryki
- 1 łyżeczka czosnku granulowanego
- 1 łyżeczka cebuli granulowanej
- 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
- 2 jajka
- 1/4 szklanki mleka
- 1 szklanka bułki tartej
- 1/2 szklanki panko
- Olej do smażenia (jeśli smażysz)
Instructions
- Pokrój pierś z kurczaka na paski o grubości około 1,5 cm.
- W jednej misce wymieszaj mąkę z przyprawami: słodką papryką, czosnkiem granulowanym, cebulą granulowaną, pieprzem cayenne, solą i czarnym pieprzem.
- W drugiej misce roztrzep jajka z mlekiem.
- W trzeciej misce wymieszaj bułkę tartą z panko.
- Każdy pasek kurczaka obtocz najpierw w mące z przyprawami, strzepując nadmiar.
- Następnie zanurz w masie jajecznej.
- Na koniec dokładnie obtocz w mieszance bułki tartej z panko, dociskając, aby panierka dobrze przylegała.
- Smażenie: Rozgrzej olej w głębokiej patelni lub garnku do temperatury około 175°C. Smaż stripsy partiami przez 3-4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
- Pieczenie: Rozgrzej piekarnik do 200°C. Ułóż przygotowane stripsy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez 20-25 minut, obracając w połowie pieczenia, aż będą złociste i w pełni upieczone.
- Podawaj gorące z ulubionymi sosami.
Notes
- Dla dodatkowej chrupkości, możesz podwójnie panierować stripsy.
- Eksperymentuj z różnymi przyprawami, aby nadać stripsom swój ulubiony smak.
- Możesz znaleźć więcej inspiracji na naszym koncie Pinterest.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350
- Sugar: 2
- Sodium: 400
- Fat: 15
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 12
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 25
- Fiber: 2
- Protein: 28
- Cholesterol: 100
- Like
- Digg
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link